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やまがら治療院
Instagramアカウント
Instagramのアカウントを開設しました。 ■やまがら治療院 ＠yamagara123 ■KAWARU …
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やまがら治療院
前屈の可動域がなかなか広がらないケース
なかなか広がらない前屈可動域 カラダの柔らかさの指標となる体幹の”前屈”。 前屈には立った状態で行う立位体前 …
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やまがら治療院
腹筋背筋を鍛えると腰痛は予防できるのか？
腹筋背筋を鍛えると腰痛にならない！？ 昔からよく、腰痛にならないために腹筋や背筋をつけることが進められています …
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やまがら治療院
骨盤の歪みや開きがおこる仕組み
気になる骨盤の歪み 骨盤調整や骨盤矯正という呼ばれる施術が注目されている今、「骨盤の歪みを治しましょう」「骨盤が開 …
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やまがら治療院
第5中足骨骨折後に痛みが取れないケース
治ったはずなのに第5中足骨骨折の痛みが取れない 骨折部の位置によってJones骨折（ジョーンズ骨折）や下駄骨折 …
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やまがら治療院
治らない頑固な猫背を改善する方法は？
猫背矯正ベルトでも治らない場合は考えてみてほしい 猫背を気にしている人は意外と多いもの。猫背を治すための施術を受けたり …
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やまがら治療院
身体の痛みは冷やすべきか？温めるべきか？
これまで「腰や膝が痛くなったけれど、温めた方がいいのか冷やした方がいいのか分からない」などのご相談をいただくことが多 …
